Personalizado de verdad
Tus horarios, gustos, salud y contexto forman parte del plan.
Nutricionista en Palma de Mallorca
Nutrición para vivir mejor.No para vivir a dieta.
Un plan personalizado, realista y pensado para tu salud, tus hábitos y tu forma de vivir. Sin extremos. Sin culpa.
Comer con calma✦Entender tu cuerpo✦Cambios que se sostienen✦Más autonomía✦Sin reglas imposibles✦Comer con calma✦Entender tu cuerpo✦Cambios que se sostienen✦Más autonomía✦Sin reglas imposibles✦
El enfoque Nutretemás
No necesitas otra dieta. Necesitas entender qué te funciona.
Comer mejor no debería ser una preocupación, la nutrición debe ser flexible y posible.
Escuchamos tu historia y construimos una estrategia que cuide tu salud sin dejar tu vida fuera del plan.
Flexible y sostenible
Cambios que funcionan también en una semana imperfecta.
No estás sola en el proceso
Seguimiento para ajustar, resolver dudas y avanzar con confianza.
Consulta de nutrición
Un plan que empieza por escucharte.
- 01
Primero, te escuchamos
Revisamos tu historia, rutinas, salud, objetivos y aquello que ya has intentado.
- 02
Diseñamos una estrategia posible
Traducimos la valoración en decisiones concretas que encajan en tu día a día.
- 03
Revisamos y ajustamos
El seguimiento sirve para aprender, resolver dificultades y ganar autonomía.
Conoce a Alejandra
Una forma más amable de cuidarte.
Soy Alejandra Pou Escarrer, dietista-nutricionista graduada por la Universidad CEU San Pablo y creadora de Nutretemás.
Colegiada IB00213Dietista-nutricionista en Illes Balears
Graduada por CEU San PabloNutrición Humana y Dietética
Experiencia asistencialHospitales y consulta privada
Experiencia comunitariaColegios y restauración colectiva
“Que el plan se adapte a tu vida, y no tu vida al plan.”Conocer a Alejandra
IB00213Número de colegiación
Perfil profesionalDoctoralia ↗
Experiencia hospitalariaJuaneda Hospitales ↗
Opiniones de pacientes
Experiencias en consulta.
“Llevo asistiendo a su consulta desde hace varios años. Una gran profesional que recomiendo.”
Luis M. A.
“¡Una gran profesional! Mi madre y yo llevamos varios meses con Alejandra y, gracias a ella y a su ayuda, hemos aprendido a comer correctamente y a valorar los nutrientes de cada comida. ¡Estamos encantadas!”
Naomi J.
“Justo lo que buscaba, una consulta donde lo que menos importa es la báscula y adaptada a mis necesidades, aprender a alimentarme. Muy buena atención.”
“Instalaciones impecables.”
Mónica S.
Antes de empezar
Preguntas frecuentes
¿Qué ocurre en la primera consulta?
Revisamos tu historia clínica, alimentación, rutinas, objetivos y necesidades para definir contigo los primeros pasos.
¿Tengo que llevar una analítica?
Si tienes una analítica reciente puede ser útil, pero no es imprescindible para solicitar una valoración.
¿Recibiré una dieta cerrada?
El enfoque se adapta a ti. Priorizamos herramientas prácticas, flexibilidad y educación nutricional.
¿La consulta puede ser online?
En estos momentos la consulta solo se realiza de forma presencial.
¿Dónde se realiza la consulta?
La consulta se realiza de forma presencial en Palma de Mallorca.
Primera cita
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Cuéntanos el motivo general de tu consulta. Te responderemos para orientarte y confirmar disponibilidad.
- Sin compromiso
- Presencial en Palma
- Respuesta personalizada